Een verlies suggereert dat je iets kwijt bent. In dit geval je gezondheid. Het kostbaarste dat je kunt bezitten. Toch wordt er wat mij betreft onvoldoende bij stilgestaan wat een impact dit verlies op je heeft. Je kostbaarste bezit kwijt! En wat nu dan?

Er wordt maar heel summier aandacht aan verlies van gezondheid besteed, terwijl de gevolgen immens groot kunnen zijn. Voor jezelf, je partner, je familie, je vrienden, je financiën, jouw toekomstperspectief, je woonsituatie, je zelfredzaamheid, je zelfvertrouwen. Om maar eens even een paar open deuren in te trappen. Verlies van gezondheid heeft invloed op alle facetten van JOU.

Wat bedoel ik met verlies van gezondheid?

Ik noem een aantal voorbeelden van verlies van gezondheid:

Chronische ziektes

Allereerst gaat het om gezonde mensen die ineens tijdens hun leven geconfronteerd worden met een chronische ziekte. Dat kan gaan van diabetes tot COPD, van hart- en vaatziekten tot reuma. Chronisch is een aandoening als er geen zicht meer is op een volledig herstel.

Lichamelijke beperkingen

Ten tweede gaat deze website ook over je gezondheid verliezen door bijvoorbeeld een lichamelijke beperking. Dat kan je overkomen door een val, een chronische blessure, een ongeluk met een fiets, scooter, auto of fatbike.

Mentale gezondheid

Je kunt je gezondheid ook mentaal verliezen. Door stress, burn-out, somberheid of angst bijvoorbeeld kan je leven blijvend veranderen.

Fysieke en mentale gezondheid zijn één

En niet op de laatste plaats is er ook een combinatie mogelijk van fysieke en mentale gezondheid. Geest en lijf zijn wat mij betreft één. De gesteldheid van de een beïnvloedt de gesteldheid van de ander.

Even eerlijk: ik kan je niet beter maken

Laat ik maar meteen beginnen met het slechte nieuws: ik kan jou niet beter maken.

Laat dit maar even op je inwerken. Ik zou willen dat ik dat kon, maar helaas heb ik geen toverformule. En het is een schrale troost dat er in Nederland maar liefst 10,4 miljoen mensen zijn met een of meer chronische aandoeningen. Wat ongelofelijk veel, hè? 10,4 miljoen! (meting 1 januari 2022).

Maar ja, daar heb jij, en ook ik, niet zoveel boodschap aan. Het is hooguit een schrale troost dat je niet de enige bent. Het helpt je niet in de dagelijkse praktijk. Hier moet je het wiel zelf uitvinden.

De belangrijkste vragen

• Wat kan ik nog?
• Wat wil ik nog?
• Wie ben ik nog met mijn ziekte?
• En een hele belangrijke: hoe doe ik dat?

Deze vragen zijn wat mij betreft het allerbelangrijkste als je ziek bent. Ik heb zelf voor deze vragen gestaan. Het is een behoorlijke zoektocht geweest. Met heel veel diepe valkuilen. Soms kon ik er bijna niet meer uitkomen. Moe gestreden, het niet meer zien zitten.

En echt, je kunt best wel eens opnieuw beginnen. Ook wel twee keer. Ook wel achttien keer. Maar na 326 keer zinkt de moed je echt wel in de schoenen.

Hulp van mij?

Aangenaam, ik ben Gea van der Veen, oprichter van Verlies van gezondheid.

Als coach help ik mensen met een chronische aandoening of mentale klachten om opnieuw hun plek te vinden – in zichzelf én in de wereld om hen heen. Op een manier die past bij wie jij bent en wat jij nodig hebt. Wil je samen verkennen wat voor jou mogelijk is? Je bent van harte welkom.

Wil je een online coachingsessie boeken, of misschien eerst even sparren over de mogelijkheden? Neem gerust contact met me op! Ik help je graag verder.